DEFESA PESSOAL COM EVOLUÇÃO TÉCNICA E
PARA TODAS AS IDADES
JIU-JITSU & INTELIGÊNCIA
NO COMBATE
DEFESA PESSOAL COM EVOLUÇÃO TÉCNICA E
Turmas para iniciantes, intermediários e avançados, com acompanhamento para cada fase da sua jornada no tatame.
O programa GB Kids desenvolve disciplina, respeito e confiança de forma divertida e segura para os pequenos.
Treinos técnicos, progressão de faixas e preparação com rotação para quem busca evolução constante e competição.
Turmas exclusivas para mulheres, com foco em técnica, autoconfiança, ambiente seguro e motivador.
Nossos instrutores possuem vasta experiência e são certificados pela Gracie Barra. Focados na excelência do ensinamento, eles proporcionam atenção individualizada e personalizada, garantindo a absorção dos princípios do Jiu-Jitsu e seu desenvolvimento integral. Acompanhamento próximo para aprimorar sua técnica e conhecimento.
A disciplina é a base do nosso treinamento. Mais do que repetir movimentos, buscamos a constância e o respeito à rotina, transformando o esforço diário em um hábito que molda o caráter e fortalece o foco dentro e fora do tatame.
Nossa força não é apenas física, mas mental. Através de técnicas precisas, ensinamos como superar desafios e resistir à pressão, capacitando cada aluno a encontrar sua potência máxima e a evoluir constantemente.
A disciplina é a base do nosso treinamento. Mais do que repetir movimentos, buscamos a constância e o respeito à rotina, transformando o esforço diário em um hábito que molda o caráter e fortalece o foco dentro e fora do tatame.
Nossa força não é apenas física, mas mental. Através de técnicas precisas, ensinamos como superar desafios e resistir à pressão, capacitando cada aluno a encontrar sua potência máxima e a evoluir constantemente.
Nossos alunos têm a oportunidade de participar de campeonatos de jiu-jitsu, colocando em prática tudo o que aprendem nos treinos. Mais do que competir, é uma chance de desenvolver disciplina, autoconfiança e controle emocional em situações reais. Incentivamos a participação em eventos para todos os níveis, desde iniciantes até atletas mais experientes, sempre com acompanhamento e orientação da equipe. Aqui, cada competição é vista como parte do processo de evolução, respeitando o tempo e os objetivos de cada aluno.
De Segunda à Sábado
Das 07:30 à 20:00
Famílias e alunos que treinam na Gracie Barra Santa Quitéria
“Estrutura e professores excelentes. Meu filho ganhou disciplina, confiança e evolução, além de significativa melhora no respeito, concentração e responsabilidades.”
“A metodologia da Gracie Barra fez toda a diferença na minha evolução. Os professores acompanham de perto cada etapa do treinamento, incentivando o crescimento técnico e pessoal.”
“Achei que seria difícil começar, mas encontrei um ambiente acolhedor e motivador. A cada aula aprendo algo novo e percebo minha evolução física e mental dentro do tatame.”
“Comecei sem experiência e fui recebida com muito apoio pelas professoras e colegas. Hoje me sinto mais forte, disciplinada e confiante graças aos treinos e à energia da equipe.”
